一米八的身高,扣篮有可能吗
问题描述
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NBA有1米8左右能扣篮的球员中有一位,只有1.75米。
他就是内特·罗宾逊,1984年5月31日美国华盛顿州西雅图市,美国职业篮球运动员,司职控球后卫,绰号“小土豆”,效力于美国BIG3联赛Tri-State队。内特·罗宾逊在2005年NBA选秀中于首轮21顺位被纽约尼克斯队选中,职业生涯辗转多支球队,曾先后效力过尼克斯、凯尔特人、雷霆、勇士、公牛和掘金,并3次夺得NBA全明星扣篮大赛冠军。还有布莱索,他的身高只有1米85,但他却有着很强的弹跳爆发力,可以轻松完成各种扣篮,单上个赛季,布莱索就有18记扣篮。整个职业生涯,血布共有91次的扣篮表演,而且布莱索还参加过2013年扣篮大赛,虽然没有拿到扣篮大赛冠军,但他的弹跳着的很强,他是属于那种暴力型的控卫,打球劲爆,而且得分能力也是全明星级别的。还有隆多,他的身高1米85,在现役球员中也算数比较矮的,但隆多却可以很轻松的就完成扣篮,不过这主要得益于他异于常人的臂展。隆多是现役球员中臂展最长的球员之一,隆多可以很容易的扣篮,隆多生涯共有72次的扣篮表演,特别是职业生涯前期,隆多几乎每个赛季都会有超过10次的扣篮。扩展资料:现代篮球运动已呈现高空争夺的格局,拼抢更加激烈,力量和速度的较量日益突出,谁能获得高空优势,谁就能掌握比赛的主动,高空优势除了取决于运动员的身高外,出色的弹跳力则是争夺空间优势的关键。弹跳力是篮球运动员重要的身体素质之一,它不仅是篮球比赛争夺空间优势的必备条件,而且也是掌握各种难度空中动作的基础。
1. 8米就能扣篮的人有很多,只要多练习自己的弹跳,一定可以做到。公认的最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳的方法就是,挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,你的弹跳能力一定有很大提升。
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1米80是否能扣篮,要看个人的身体素质还有后天的刻苦锻炼。黄种人一般身体素质稍好的垂直纵跳在75cm左右,1米80的身高正常的站立摸高一般是2.35~2.40之间,持球最高能跳到3.15左右,正规篮球框是3.05,篮球球感好的人是可以完成简单的单手扣篮的。这是正常人中运动能力稍好的,但黄种人也有运动能力超强的,例如矣进宏、陈登星,他们的身高都不到1米8,照样可以完成胯下换手和大风车,这也和他们平时保持刻苦训练和饱和的运动量有关系。
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180公分可以扣篮的,只要弹跳好,175公分都可以扣篮的,要想扣篮就练弹跳,我相信你一定会成功的。
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