记忆宫殿对应法则
关于寻找地点的法则:
1、熟悉
最好从我们熟悉的地方开始寻找。如果想要储存大量的地点,也可以去一些陌生的地方寻找,一般记忆几遍就能够熟悉了。如果实在记不住,可以多来回走几遍,或者直接拍照,然后不断去温习,直到熟悉为止。
2、特点
所寻找的地点一定要有特点。如果所寻找的地点桩有相似的,比如相同的两把椅子,最好就不要拿来做地点桩。作为地点桩的代表物品一定要能够区别开来,比如还是两把椅子,但是其中一把是以靠背作为地点桩,另一个则是以椅腿作为地点桩。或者增加一些想象,比如在其中一把椅子上增加一个遮阳棚,这样两把椅子就区别开了。
3、顺序
可以按照顺时针或者逆时针来找,所寻找的地点桩最好能够连成一条线。而且,这条线最好还是曲线,波荡起伏。如果是一条是直线,记起来会容易出差错。
4、大小(距离)适当
所记忆的物品的大小要适当,如果太小,不容易看见;而如果太大,又有可能看不全。所以,一般选择和烧水壶差不多大小的桩。而且两个桩之间的距离也要适当,如果太远,从一个区间跨越到另一个区间会比较费时间;太近了,又会使物品容易被混淆。所以,一般选择距离在0.5m到1m之间的桩。如果两个地点桩之间的距离太远,可以在其间虚拟一些物品作为地点桩。
5、固定
所选择的桩一般都是固定不动的,因为如果桩位变动了,会对记忆产生影响。
6、数量
一般一个区域建议寻找整数个地点桩,比如10个、20个、30个。如果在家里找了30个地点桩,可以将这30个桩分配到三个房间里面,每个房间10个桩,这样会比较容易记忆。
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