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火腿的做法有什么
火腿(英语:Ham),是腌制或熏制的动物的腿(如牛腿、羊腿、猪腿、鸡腿),是经过盐渍、烟熏、发酵和干燥处理的腌制动物后腿,一般用猪后腿或是以猪、牛肉的肉泥,添加淀粉与食品添加剂,压制形成的“三明治火腿”,又名“火肉”、“兰熏”,是中国传统特色美食。原产于浙江金华,现代以浙江金华和江苏如皋,江西安福与云南宣威出产的火腿最有名。
火腿做法以金针火腿丝为例,制作方法如下:
食材:金针菇300克 火腿肠120克 青椒1个 姜1块 蒜2瓣 葱3根
步骤:
1.金针菇切去根部,洗净撕开。火腿切片,改刀切丝。青椒去蒂去籽,切丝。姜1块切末,蒜2瓣切末,葱3根切葱花;
2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末炒香,放入金针菇、火腿丝翻炒至断生;
3.加入料酒半勺、盐半勺、鸡精半勺,切好的葱花翻炒均匀即可出锅。
小贴士:火腿性温,味甘、咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精、益寿延年之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。火腿一般人均可食用,产妇、儿童及瘦弱者更宜食用。适宜气血不足者;脾虚久泻、胃口不开者;体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者。
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