宝宝自理能力怎么培养

与幼儿园保持一致，习惯成自然。家中的生活习惯与幼儿园保持一致，是培养幼儿生活自理能力的第一步。其实，幼儿园一日生活的很多方面都在培养幼儿的自理能力。 正确做法是创设与幼儿园相对一致的生活环境，比如关闭电视，一家人一起吃饭，鼓励孩子独立吃饭。

充分利用日常生活中的小事情

作为家长，既不需要购买专门的器材或操作手册，也不需要刻意创设一个环境。因为，日常生活中就充满了各种事情，玩具玩好自己收拾，自己的袜子自己洗，妈妈买菜、孩子可以剥豆子等等，数不胜数。

树立孩子自我服务的意识

著名心理学家埃里克森的人格发展八阶段理论提出，“3-6岁是主动对内疚，主要的发展任务是活动主动感和内疚感，体现目的的实现。”

简单来说，家长鼓励、支持孩子的行为，树立自己的事情自己做的意识，对孩子来说是十分有价值的。

家长放手，坚定地相信孩子的能力

对于孩子，很多家长很难百分百去相信孩子的能力，所以，很多成人常说：“你还小，这个不行的;等长大了，你就能做。”正因为成人抱有这样的观念，所以，当孩子第一次吃饭吃得都是;当孩子穿衣服能穿一个多小时;当孩子倒水打翻杯子……

家长处处为孩子“解决琐事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。

适当地示弱

在孩子的眼中，大人们都是超人，什么都会做、都懂。事实上，大人也是普通人。如果在生活上，成人对各种事情都包办代替的话，那么，当你需要孩子帮忙的时候，孩子可能会拒绝你。作为家长，在生活中，对孩子适当地示弱，让孩子参与其中，更积极地去做，获取各种生活体验的过程。

树立榜样，让孩子看得到

现在社会，很多家长双方都是工作族，所以家中很多事情都是祖辈帮办代替。家长自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢?

3-6岁孩子模仿能力强，所以孩子会去模仿家长的生活习惯。如果你想让孩子学会生活自理，做给他看，你就会发现自己的榜样对孩子有多大的影响了。