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红酒加奶酪怎么吃
问题更新日期：2024-03-18 17:44:46
问题描述
红酒加奶酪怎么吃，麻烦给回复
- 精选答案
-
吃1至2片奶酪或50克乳酪，再喝1杯红酒即可；红酒配奶酪是一种饮食方法，属于西方饮食，睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量，再配上一片至两片的奶酪起到减肥保健作用；奶酪含蛋白质和脂肪，红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。
1至2片的奶酪加红酒，热量很低，加上饮食的控制，可以起到减重的效果。
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