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红瓜子的营养价值怎么样

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问题更新日期:2024-03-18 17:44:54

问题描述

红瓜子的营养价值怎么样,麻烦给回复
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红瓜子是宁夏的传统特产,就是打瓜所产的籽,是宁夏一宝。

以其片大厚实、籽仁肥腴、色泽红润、鲜艳喜人而荣居全国之冠,蜚声海外。由于红瓜子种植受气候、水土及栽培技术等方面原因的局限,使得当地红瓜子品质纯正,被誉为独一无二的土特产品。红瓜子片大厚实,籽仁肥腴,色泽红润,鲜艳喜人。其富含蛋白质、脂肪及钙、磷和多种维生素,含油率达百分之55左右,营养极为丰富。经精细加工或咸或甜或五香,乃干货佳品。