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如何在短时间内提高球技篮球

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问题更新日期:2024-03-18 20:58:46

问题描述

如何在短时间内提高球技篮球急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

1、勤学苦练:想打好篮球,提高篮球技术,勤学苦练是必须的,孰能生巧,训练时找几个好友进行对打,比自己单练效果更好;

2、找个好师傅:篮球的技术好与坏,与刚开始接触篮球时的学习密不可分,一般刚开始学的动作、习惯等,到后面很难改;

4、传球方面:传球时,双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方,此外,传球方向性很重要。