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体内火气大如何降火
问题更新日期：2024-03-18 22:03:35
问题描述
体内火气大如何降火，在线求解答
- 精选答案
-
身体内火气大，可以通过调节饮食的方法改善体质，降火的方法有：
1、多喝水，尤其是开水，因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火；
3、喝菊花茶，菊花茶可以散风清热、清肝明目和解毒消炎,具有很好的降火功效；
4、食用黑木耳，黑木耳具有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外，来达到降火的目的；
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