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红酒芝士怎么吃可以减肥

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问题更新日期:2024-03-18 20:49:04

问题描述

红酒芝士怎么吃可以减肥,在线求解答
精选答案
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1、红酒搭配奶酪并不具有很好的减肥作用,减肥一定也不是依靠红酒加奶酪瘦下来的,如果是参考这两种食物瘦下来,反弹的可能性是很大的。

2、减肥要有争取的饮食结构,多吃些富含膳食纤维的食物,并且有适当的运动。红酒加奶酪只是有一些帮助促进脂肪代谢的作用而已。