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推拿后肌肉酸痛用烤灯好吗

建筑工程人 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 15:45:49

问题描述

推拿后肌肉酸痛用烤灯好吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

推拿后肌肉酸痛用烤灯有一定的缓解效果。

烤灯的原理是通过红外线照射来产生热能,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疲劳。但同时也可以采取热敷、按摩、伸展练习等方法进行缓解。如若酸痛持续不减,建议及时就医。