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苹果怎么热着吃
问题更新日期：2024-03-19 19:27:28
问题描述
苹果怎么热着吃，在线求解答
- 精选答案
-
苹果热着吃的方法：取苹果一个，去掉苹果的根蒂。
用水冲洗一下，浸湿表面，用盐水清洗可以起到杀菌的作用，在蒸锅中加入适量水，放上篦子。将苹果放在篦子上，盖盖大火蒸5-8分钟。取出，稍冷却后，即可食用。可根据个人口味放入适量冰糖的。苹果加热后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，可以抑制血浆胆固醇升高，消灭体内自由基。
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