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西瓜子和葵花籽哪个含油量高
问题更新日期：2024-03-19 19:34:28
问题描述
西瓜子和葵花籽哪个含油量高求高手给解答
- 精选答案
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葵花籽。
因为葵花籽含油量高，因为可以榨油。西瓜子热量低，可以更少的摄入油量。葵瓜子又称葵花籽，是指向日葵的果实，不一定只有一色，有的是黑色，有的是白色，有的是褐色，大部份种子都是多色于一体。葵瓜子可以做为零食瓜子，可以用来煮菜、榨油，而且含有90%的不饱和脂肪酸。
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