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生孩子后掉头发特别厉害怎么办
问题更新日期：2024-03-19 21:37:43
问题描述
生孩子后掉头发特别厉害怎么办求高手给解答
- 精选答案
-
孕妇应该保持舒畅的心情，减少焦虑、恐惧等情绪。
头发最重要的营养来源便是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除注意均衡摄取之外，还应多补充些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、核桃、芝麻、紫米等食物。
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