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枸杞吃多少合适
问题更新日期：2024-03-19 21:38:09
问题描述
枸杞吃多少合适急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
枸杞吃10粒左右合适。
常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明，它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用，常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外，枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。另外，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，常吃能起到美白作用。
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