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羊肉和菠菜能一起吃吗

杜丫丫学英语 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 21:39:48

问题描述

羊肉和菠菜能一起吃吗希望能解答下
精选答案
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羊肉和菠菜能一起吃,因为这两种食物之间的营养物质并没有相克的地方。

相反因为它们的营养物质互补还会给我们的身体带来一定的好处。羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、各种矿物质等,还有维生素B1、B2、B6特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,对我们的身体有很大的好处。