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吃早饭会发胖吗
问题更新日期：2024-03-19 22:32:14
问题描述
吃早饭会发胖吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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吃早饭不会发胖，现代科学家认为，不吃早饭是肥胖的主要原因之一。
据统计，每天吃早饭的人，其新陈代谢速度的比平均水平快3%至4%，而从不吃早饭的人，其新陈代谢速度则比平均水平慢5%至6%。也就是说，不吃早饭的人每年要胖3至6公斤。
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