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怀孕老做噩梦是怎么回事
问题更新日期：2024-03-19 22:37:03
问题描述
怀孕老做噩梦是怎么回事急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
怀孕老做噩梦是因为怀孕期间由于孕激素的增多，都会有心情烦躁不安的情况，这种心情就会持续到梦里，导致做恶梦的，不要害怕。
要保持心态平和，放松心情，释放自己的压力，另外饮食上也要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃一些含有高蛋白类食物。
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