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吃人参果会发胖吗
问题更新日期：2024-03-19 20:35:24
问题描述
吃人参果会发胖吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
吃多了可能会长胖。
人参果是一种高热量的水果，每100克人参果含有86大卡的热量，这在水果中算高的了。另外，人参果的含糖量也较高，尤其是新出的高糖品种，其含糖可高达6%-9%。而高热量和高糖都是长胖的最害怕的食物，所以一般少量吃人参果不会发胖，若食用过多的话则容易长胖。
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