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晚上吃鸡蛋会胖吗
问题更新日期：2024-03-19 20:35:55
问题描述
晚上吃鸡蛋会胖吗，在线求解答
- 精选答案
-
晚上吃鸡蛋不会胖，把鸡蛋当成了晚餐正常食用，只要不超过一天两个鸡蛋的量，正常情况下是没有问题的。
不过，如果人们是在临睡之前吃鸡蛋，可能对身体的影响就不太好了。因为这个时候摄入的胆固醇与蛋白质等，由于人体不运动，也就不容易吸收与消化。
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