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无糖运动饮料会发胖吗
问题更新日期：2024-03-19 20:35:55
问题描述
无糖运动饮料会发胖吗希望能解答下
- 精选答案
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无糖运动饮料是会发胖的，因为无糖饮料也是有热量的，虽然没有加糖，但是加入了人工甜味剂，也是会使人发胖的。
并且，这种无糖饮料对身体健康很不利，喝太多不仅容易导致肥胖，还会增加心血管、高血糖高血压等风险。这种饮料中一般都会加入碳酸，喝太多对肠胃不好且影响消化。
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