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牛肉和红枣一起宝宝能吃吗

建筑圈 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:37:08

问题描述

牛肉和红枣一起宝宝能吃吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

牛肉和红枣一起宝宝能吃,两者都属于热性食物,对身体有一定的滋补效果。

而且其中含有丰富的营养,对身体可提供能量。但是不可摄入过多,以免引起上火的症状。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意三餐的规律,吃饭要细嚼慢咽,利于食物消化与吸收。每天进行适当锻炼,提高身体抵抗力和免疫力,还要保持良好心情。