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吃完海鲜能吃山楂吗
问题更新日期：2024-03-19 20:37:33
问题描述
吃完海鲜能吃山楂吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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鱼、虾、蟹、蚬、章鱼、蛤蜊、牡蛎等海鲜类食物含有丰富的蛋白质和钙等，如果与山楂等含有较多鞣酸的水果同吃，不但会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物，引起人体不适，出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。
吃了海鲜后一定不要马上吃山楂，想吃的话应该间隔两个小时再吃。
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