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怎样煎鸡蛋不粘锅还嫩

中小学教师成长记 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 23:56:05

问题描述

怎样煎鸡蛋不粘锅还嫩,麻烦给回复
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想让蛋黄是嫩的,煎第一面时,用炒勺舀油浇在蛋的上面,待蛋白变色凝固以后,再翻个儿,翻完略煎,就起锅,蛋黄是嫩的。

不翻个儿,用铲把一边折过来,就成了半圆形的荷包蛋。还有不干净的锅容易糊锅。把锅烧热,再放油。油温中等,打进鸡蛋,注意不要打破,破了就糊锅。打完蛋不要动它,慢火煎一会儿,轻轻地掂锅,感觉蛋能移动了,再翻个儿。过早翻动,蛋不熟,也粘锅。