吃瓜子的坏处有哪些

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精选答案

瓜子吃多的危害：

1、瓜子嗑太多易引起胃病吃了一上午瓜子后肚子痛，主要原因是空气随着吞咽咀嚼的瓜子不断进入胃肠道，造成胃肠道胀气，引起打嗝、腹胀、腹痛等腹部不适症状。

诱人的葵瓜子香味，不断刺激胆囊收缩，也会引起腹痛。

2、瓜子嗑太多易消化不良一次过量食用瓜子将不可避免地消耗大量唾液和胃液，这将影响正常食物的消化，并导致消化不良等疾病。

3、瓜子嗑太多易损害舌头如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。