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什么干果补脑提高记忆力

趣读心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-19 20:45:03

问题描述

什么干果补脑提高记忆力希望能解答下
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补脑、提高记忆力的干果有桑葚干、核桃、桂圆、南瓜子、葵花子、板栗、腰果、松子、开心果等。

干果即果实的果皮成熟后为干燥状态的果子,干果又分为裂果和闭果,它们大多含有丰富的蛋白质、维生素、脂质等。