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问题更新日期：2024-03-20 00:13:35
问题描述
吃什么可以清宿便希望能解答下
- 精选答案
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1、食蜂蜜，蜂蜜有多种，根据蜂蜜来源不同（以植物做划分蜂蜜长期食用润肺，去火，防治便秘有利于排毒。
属天然饮品没有副作用。
2、如益母草蜜可调节内分泌，有养颜功效。 3、芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。
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