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鸡蛋含锌是多少
问题更新日期：2024-03-19 20:54:09
问题描述
鸡蛋含锌是多少希望能解答下
- 精选答案
-
鸡蛋每50克含锌量是1.7毫克，可以满足一个人一天的营养需求。
一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，同时还拥有8%的磷、4%的铁、0%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B等。
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