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燕麦米可以泡一晚上吗
问题更新日期：2024-03-20 00:33:03
问题描述
燕麦米可以泡一晚上吗求高手给解答
- 精选答案
-
不建议泡一晚上。
一般食用燕麦米只需浸泡15分钟即可，如浸泡太久，一部分营养成分会流失到水中，同时还会影响燕麦米的口感，若是在夏天温度过高的时候，放在桌上浸泡一夜，还可能出现异味变质，建议最好即食即泡。
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