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吃金桔上火吗
问题更新日期：2024-03-20 00:33:15
问题描述
吃金桔上火吗希望能解答下
- 精选答案
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金桔相对来说是不太会上火的，金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱等，但是如果天气凉的话，还是要注意适当避免吃过多的，容易引起胃不舒服。
可以每天适当吃一些有利于补充维生素c的。平时的话建议多补充一些维生素c，有利于减少感冒情况的。但也要注意保暖，生活规律，多补充各种营养。
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