日本人为什么o型腿

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精选答案

O型腿的日常注意事项1站姿：内八字站立、外八字站立站立，两腿交叉站立，单腿支撑体重都是错误的站姿，站立时应双腿支撑体重。

体重平衡的落在两只脚上。走姿：正确的走姿：脚尖稍稍分开沿着直线向前走路。要挺胸抬头这样显得你更加精神。注意这里的直线是指两只脚相对应的两条平行直线，而不能重合成一条，像模特那样走猫步也会改变自己的腿型的。

3坐姿：正确的坐姿：由坐骨承载上身体重，背部自然伸直，舒适的坐下。屁股要坐满椅子的三分之二，不要浅坐。脚尖稍稍分开。翘二郎腿，盘腿坐都会导致或者加重O型腿。从小跪着坐，时间长了就成O型腿了。日本家庭里像中国一样的高桌子很少，40厘米高的小桌子很普遍，坐的时候没有椅背靠，所以长时间的跪着。天长日久就跪成O型腿了。