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早起对身体有害吗
问题更新日期：2024-03-20 00:46:47
问题描述
早起对身体有害吗求高手给解答
- 精选答案
-
早睡早起对身体是比较好的。
早睡早起可以养成比较好的生活习惯，促进身体的新陈代谢，还可以缓解工作和生活中的压力，增强人的记忆力。另外早睡早起可以改善皮肤情况还可以预防便秘，早睡还有助于身体排毒，促进身体的健康。
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