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高粱米煮多长时间

消防界 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-20 11:45:57

问题描述

高粱米煮多长时间,在线求解答
精选答案
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高粱米用煤气煮30多分钟左右;电饭煲煮40分钟左右;高压锅煮8分钟左右。

高粱米营养价值很高,如果不煮烂很难被人体吸收。高粱营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁,赖氨酸含量较高,高粱中含较高的鞣酸,具有收敛作用。