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坐月子能吃什么

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问题更新日期:2024-04-14 00:39:31

问题描述

坐月子能吃什么,在线求解答
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大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、黄龙核桃、红薯、等米面杂粮、豆制品及薯类、鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等、苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。