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柠檬水是上火的还是降火的
问题更新日期：2024-04-14 02:42:34
问题描述
柠檬水是上火的还是降火的求高手给解答
- 精选答案
-
柠檬水是降火的，可以放心饮用，不用害怕长期饮用会上火。
做柠檬水的方法很简单，先用刷子将柠檬皮擦干净，切成片，切的越薄越好，然后将柠檬籽去掉，随后将柠檬片放在60℃的水中，这样就泡好一杯柠檬水了。还可以适当加一些蜂蜜，这样可以使柠檬水的酸碱平衡。柠檬水过酸，最好不要空腹喝，可能会导致胃过酸。柠檬水可以每天喝，但要适量，不能饮用过多，而且它并不能代替白开水，还是要保证白开水每天的摄入量。
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