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白醋泡洋葱能减肥吗
问题更新日期：2024-04-14 11:43:13
问题描述
白醋泡洋葱能减肥吗，麻烦给回复
- 精选答案
-
不能减肥。
白醋泡洋葱为坊间流传的减肥偏方，实际上无任何科学依据，而且食用过多还会对胃部造成伤害，白醋中含有大量酸性物质，洋葱属于辛辣刺激性食物，若人体摄入过多含有酸性物质的洋葱，轻则引起恶心干呕，重则会对消化系统造成伤害。减肥并没有捷径可走，在饮食上要做到少食多餐，减少油脂和糖分的摄入，平时也一定要多做有氧运动，通过正常的机体消耗来减少体内的脂肪含量。
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