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芙蓉蔬菜汤怎么做

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问题更新日期:2024-04-14 22:51:06

问题描述

芙蓉蔬菜汤怎么做,急求答案!
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1、准备食材:菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋。

2、胡萝卜切丁、蘑菇切丝、菠菜切段,鸡蛋打散。

3、热锅下油,胡萝卜炒20秒。

4、再下入香菇丝翻炒变软。

5、加水煮开。

6、淋上鸡蛋液。

7、加盐、鸡精、生抽调味。

8、最后加入菠菜即可。营养价值:芙蓉汤有健脾养胃的作用,同时还能为身体补充必须的营养成分,有增进食欲,促进消化,对于减肥瘦身,护肤美颜等均有一定的作用效果。