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每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗
问题更新日期：2024-04-16 11:26:02
问题描述
每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
1、人体需要的营养素有42种，但最基本的七大营养素很难达到。
在鸡蛋煮面条中，其中面条里有碳水化合物，鸡蛋里有蛋白质，油里面有脂肪，有水，所以不会缺营养。
2、身体获取的营养不会只是早餐，还有中餐晚餐，早餐吃面条会给上午的工作提供足够的热量，对身体是有好处的。
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