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中考前如何帮孩子调整心态

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问题更新日期:2024-10-18 02:25:04

问题描述

中考前如何帮孩子调整心态,在线求解答
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中考前怎么调节心理:

孩子中考前焦虑,除来源于对自身不自信,还可能是因父母的言语、神态、举动等感染到孩子。所以中考前,父母要学会管理好自身情绪,不要过度关心孩子,要学会以平常心看待考试结果。可以适当的陪孩子进行运动、听音乐等放松心情,日常相处时多笑少怒,减少对于孩子复习情况的关注。