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体育会给带来哪些进步
问题更新日期：2024-10-19 06:15:58
问题描述
体育会给带来哪些进步希望能解答下
- 精选答案
-
体育带来的进步有很多，可以健身强体、增强免疫力、释放和缓解压力、控制体重、增强肌肉力量、促进新陈代谢等。控制体重。运动可以促进脂肪代谢，起到控制体重、强身健体的作用，可以保持健康的体质、增强机体免疫力。
运动可以增加肌肉耐力、促进氧气及营养成分输送至机体组织。运动可以促进机体新陈代谢、促进排汗，维持机体健康。
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