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怀孕九周要注意什么

工程师评审那些事 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-10-19 08:27:20

问题描述

怀孕九周要注意什么求高手给解答
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妊娠9周属于妊娠早期。现阶段应继续服用叶酸片,防止胎儿畸形,同时还应注意避免暴力活动,禁止性生活,避免撞击创伤,防止流产的可能性。每天适当休息,睡眠8小时左右,避免熬夜。在饮食上,应多吃优质蛋白质食品和新鲜果蔬,保证胎儿营养平衡。同时,要预防便秘,多吃粗纤维食物,多喝水,以宽松的衣服为主,避免过紧。