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粉干和面条哪个升糖快
问题更新日期：2024-10-21 17:36:00
问题描述
粉干和面条哪个升糖快求高手给解答
- 精选答案
-
粉干的升糖指数比面条快。
第一，粉干的原材料是大米。面条的原材料是小麦。
第二，粉干和面条都是富含淀粉或糖分的主食。
第三，粉干的含糖量76%、升糖指数是88%；
面条的含糖量是56.3%、升糖指数是81.6%
- 其他回答
-
面条，这是因为面的糖量比粉大。面的含糖量是56.3%、升糖指数是81.6%是88%，粉含糖相对较低，而且粉不利于人体肠胃消化吸收。
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