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一个成年男子每天需要摄取多少肉食才够
问题更新日期：2024-10-23 01:03:16
问题描述
一个成年男子每天需要摄取多少肉食才够急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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对健康人来说，对身体最有益的吃肉标准是：从事轻体力劳动的男成人150克，女成人130克；从事重体力劳动的男成人190克，女成人160克；从事特重体力劳动的男性220克；60-65岁的老年男性120克，女性110克；超过75岁的男、女均为110 克。每天只吃一次肉时，应安排在午餐吃。
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