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40岁以后是不是需要补钙
问题更新日期：2024-10-23 03:20:00
问题描述
40岁以后是不是需要补钙希望能解答下
- 精选答案
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是需要补钙。
40岁以后人体钙的质流失严重，骨质开始变得疏松。这个时候就需要多吃含钙的食物或者吃一些补钙药来补充钙质。
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