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三五天排便一次正常吗

每日一个教师说话技巧 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-10-23 14:43:29

问题描述

三五天排便一次正常吗,在线求解答
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如果没有不是症状,三五天排一次便也是正常的,平时注意多喝水规律休息,吃点容易消化的食物,多吃点新鲜的蔬菜水果,比如香蕉苹果可以适当多吃点,有助于缓解大便干燥。养成按时排便的好习惯。平时也要注意不要吃辛辣的食物,多活动活动,多吃点粗纤维食物。