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夏天如何解暑
问题更新日期：2024-03-18 12:49:40
问题描述
夏天如何解暑急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
夏天解暑方法：
1、冲凉：用温水洗澡。
2、避免中午外出。
3、多喝水、绿豆汤：夏天出汗多要及时补水；绿豆清热解毒，有很好的消暑作用。
4、多吃清热解暑的食物：西瓜、丝瓜、凉瓜、黄瓜、冬瓜等，大多数蔬果都是凉性的，适合夏天食用。
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