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一天吃几顿大米

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问题更新日期:2024-10-24 16:26:18

问题描述

一天吃几顿大米,在线求解答
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一天吃两顿大米是可以的,早上不建议吃大米,早上肠胃吸收的最好,适合吃营养全面的东西,吸收的比较好,也会影响一整天,比如鸡蛋,豆浆,牛奶,面包,坚果,水果,等等都可以吃,中午和晚上可以吃大米,中午可以适量吃一些大米,可以消耗掉。晚上吃肉和蔬菜。

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人们一般每天吃三顿饭,如果每顿都吃大米饭的话,那么一天要吃三顿大米饭。不过,一个人也不固定于一日三餐,有的人晚上还要吃一顿夜宵,也有的人不是每顿都吃大米饭,一些人早餐会吃点面包、油条豆浆等,所以一天吃几顿大米,对每个人来说都是不一样的。

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一天吃2顿大米,中午和晚上,早上基本上习惯吃点稀的一类,牛奶,豆浆配上一系列的饼糕等等。

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一天三顿两顿大米,早上面条加牛奶

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一天一般吃一顿,喜欢吃米的也也可以吃三顿

其他回答

一天一般吃两顿大米饭