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苹果手机健康怎么使用

消防工程师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 12:57:11

问题描述

苹果手机健康怎么使用求高手给解答
精选答案
最佳答案

1、打开“健康”软件,可看到“健身记录、正念训练、营养摄入和睡眠状况”。

2、打开“健身记录”可以查看自己当天的数据,打开“正念训练”可以查看当天正念分钟数。

3、打开“营养摄入”可以设置营养方面的数据,在“睡眠状况”里面查看当天的睡眠质量。

4、可以设置“身体测量”查看自己的身体是否健康等分析,还可以查看当天步数和运动情况。