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一杯燕麦多少卡
问题更新日期：2024-03-18 12:57:16
问题描述
一杯燕麦多少卡希望能解答下
- 精选答案
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一杯燕麦片一般都是每100克有350卡热量左右，经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
燕麦就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。
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