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生核桃和柿子可以一起吃吗
问题更新日期：2024-03-18 13:07:45
问题描述
生核桃和柿子可以一起吃吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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生核桃和柿子可以一起吃，能够很好的给身体补充维生素，强化身体机能。
核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
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