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蛙泳，不会勾脚怎么办
问题更新日期：2024-10-31 06:08:55
问题描述
蛙泳，不会勾脚怎么办求高手给解答
- 精选答案
-
你要知道勾脚的目的是什么才行。勾脚的目的是翻脚掌。能把脚掌翻成外八字，蹬水才有力量。前进的力量才能大，速度才能快。所以翻脚掌是蛙泳能否学会的关键动作。要想翻脚掌翻的好，开始都要会勾脚，就是要把脚背向脚背方向勾，同时要让脚趾头也向脚背方向勾。我给这个动作起了个名字叫翻脚双勾脚。能够做到勾脚趾头了，翻脚掌就容易多了。
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